3 Actuaciones para tratar los acúfenos

El tratamiento de los acúfenos no consiste desgraciadamente en un solo mágico medicamento que con tomarlo desaparece el ruido del oído tan facilmente como si tomásemos una aspirina para tratar un dolor de cabeza.
El tratamiento se debe centrar en tres niveles.
Frecuentemente el paciente que sufre los acúfenos busca un medicamento, pero mas importante que el medicamento es el control del estres.

El primer nivel es lograr una mayor  relajacion eliminando o disminuyendo el estrés. Es muy común que la persona que presenta un acufeno de reciente comienzo se encuentra en una situacion de intensa preocupacion: laboral ( despidos, paro, mobing, etc) familiar ( enfermedades, fallecimientos, problemas con hijos adolescentes, etc) o por otros motivos.
Existen numerosos métodos para lograr una mayor paz de espiritu y una mayor calma mental.

Las culturas orientales cultivan mejor que la occidental estos aspectos. Mediante la meditación, la contemplacion del "ahora" y tecnicas variadas: yoga, tai chi, deporte se puede lograr un mejor control del acúfeno.

el Segundo Nivel actua mediante farmacos y alimentación. Existe medicamentos y alimentos que mejoran ya alivian el acúfeno pero no todos mejoran a todos los pacientes. A algunos les funciona mejor unos, a otros otros y a otros nada.
La melatonina, el gimko biloba, el magnesio, el Zinc,  Nimodipino, vitaminas A, Vitamina B, Vitamina C, Pregabalina, carbamazepina, lidocaina intravenosa, antidepresivos, etc.

El Tercer Nivel es la terapia sonora: Frecuentemente los acúfenos se acompañan de hipoacusia. Es primordial corregir la perdida auditiva para mejorar la calidad de vida. Una mejor audición del sonido ambiente contribuirá a "tapar" los acúfenos durante el día.
Existen además tratamientos sonoros con muesca "notch" que anulan el acufeno al producir una onda sonora de fase inversa, creando silencio.
Actualmente muchos audífonos y enmascaradores presentan programas de inhibicion y terapia de acufenos.
No obstante la eleccion de un audífono debe ser valorada cuidadosamente. Lee la guia del audífono para orientarte.

Así que si le han recetado un tratamiento médico para tratar el acúfeno piense que es importante complementarlo con otras terapias a otros niveles.